Prima visita nutrizionale

Un momento di ascolto, analisi e costruzione del tuo percorso nutrizionale.

La prima visita nutrizionale ha una durata di circa un’ora e rappresenta il punto di partenza per costruire un percorso realmente personalizzato. È un momento dedicato alla conoscenza reciproca, all’analisi delle abitudini e alla definizione di una strategia adatta alle tue esigenze.

Cosa comprende la prima visita

Durante il colloquio l’obiettivo è comprendere il tuo punto di partenza, raccogliere le informazioni utili e definire una strategia nutrizionale personalizzata e sostenibile.

Ogni percorso parte da qui: dalla comprensione reale della persona, non da uno schema standard.

Approfondimento delle abitudini quotidiane, delle motivazioni e del contesto personale.

Valutazione di eventuali condizioni già diagnosticate dal medico curante.

Analisi della storia nutrizionale e dei cambiamenti nel tempo.

Indicazioni pratiche basate sulle principali linee guida italiane e internazionali.

Analisi tramite metodiche validate come antropometria e bioimpedenziometria.

Possibile integrazione mirata in base alle esigenze del percorso.

Un piano costruito tenendo conto di obiettivi, abitudini, ostacoli e sostenibilità.

Misure antropometriche e valutazione della composizione corporea

Durante la visita vengono rilevati peso, altezza e circonferenze corporee, insieme alla valutazione della composizione corporea.
L’analisi viene eseguita mediante bioimpedenziometria BIA 101 AKERN e interpretata con software Bodygram Plus, strumenti di riferimento nella valutazione nutrizionale professionale.

I dati raccolti permettono di definire con maggiore precisione il punto di partenza e di orientare il percorso nutrizionale in modo più efficace.

Il piano nutrizionale

Dopo la visita iniziale, il piano nutrizionale personalizzato viene elaborato e successivamente spiegato in dettaglio. Non rappresenta un punto di arrivo, ma un punto di partenza in continua evoluzione, costruito nel rispetto delle necessità individuali, dei gusti personali e delle abitudini di vita o lavorative.

Ogni piano tiene conto delle condizioni fisiologiche o metaboliche della persona e, quando necessario, può essere accompagnato da indicazioni integrative mirate.

Il controllo nutrizionale

I controlli periodici sono parte integrante del percorso e servono a monitorare i progressi, adattare la strategia e consolidare risultati stabili nel tempo.

Monitoraggio dell’andamento

Verifica dei risultati e delle eventuali difficoltà emerse nel percorso.

Nuove misurazioni

Ripetizione delle misure antropometriche e della composizione corporea.

Aggiornamento del piano

Revisione mirata della strategia nutrizionale in base ai cambiamenti e agli obiettivi.

L’obiettivo è trasformare nuove abitudini in una parte naturale della quotidianità, sviluppando autonomia, consapevolezza e sicurezza nelle scelte alimentari.

Dalla prima visita al percorso nutrizionale

Domande Frequenti

1. Quanto dura la prima visita nutrizionale?

La prima visita ha una durata di circa un’ora ed è dedicata alla raccolta delle informazioni, alla valutazione iniziale e alla definizione del percorso.

2. Cosa viene valutato durante la visita?

Abitudini alimentari, stile di vita, obiettivi, eventuali condizioni diagnosticate, misure antropometriche e composizione corporea.

3. Dopo quanto tempo ricevo il piano nutrizionale?

Il piano viene elaborato nei giorni successivi alla visita e successivamente spiegato in dettaglio.

4. I controlli fanno parte del percorso?

Sì. I controlli servono a monitorare i progressi, aggiornare il piano e consolidare risultati sostenibili nel tempo.

Recensioni

Prima visita con la dott.ssa Morelli, ottima impressione: preparata, persuasiva ed empatica. Vediamo al controllo

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Sempre molto disponibile, aperta a cambi di rotta e variazioni, pronta a spiegare ed approfondire. Attenta alla salute. Ottimo supporto per corretta dieta vegetariana.

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Dott.ssa Federica Morelli
Biologa Nutrizionista

Ordine Biologi Lombardia

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